BEZIEHUNG & FAMILIE
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG & THERAPIE FÜR BEZIEHUNGEN & FAMILIE
Menschliche Begegnungen - wie sehr wir sie brauchen, haben uns die Einschränkungen im Zuge der Corona-Pandemie gezeigt. Warum sind Beziehungen so wichtig:
Beziehungen geben uns Kraft. Sie stärken unser Wohlbefinden, nähren unser Bedürfnis nach Nähe und Geborgenheit und ermöglichen Austausch und Gemeinsamkeit.
Doch manchmal kommt es zu Veränderungen, sei es in der Partnerschaft oder Familie, in der Freundschaft oder im Berufsleben.
Steht das Trennende vor dem Gemeinsamen und ein ständiges Ringen und Verteidigen von Positionen bestimmt das Beziehungsleben? Das muss aber nicht so sein!
Ich berate und begleite Jugendliche, Erwachsene und ältere Menschen beim Wieder-Zueinander-Finden:
Ein Stück gemeinsamer Weg, der Sie
das Miteinander verbessern und den Fokus auf das Wesentliche schärfen lässt.
Finden Sie wieder zueinander - holen Sie sich Unterstützung!
WIDERSPRECHENDE BEDÜRFNISSE, SPANNUNGEN, KONFLIKTE, KRISEN:
Beziehungen & Familie
Wenn Menschen miteinander in Beziehung stehen, bringen Veränderungen bei einem Mitglied in diesem Beziehungsverbund unweigerlich Umstellungen bei den anderen Mitgliedern mit sich.
Mitunter haben Familienmitglieder, Partner, Freunde oder Arbeitskollegen unterschiedliche oder gar einander widersprechende Bedürfnisse. Immer wieder geht es um den Versuch die Balance zu finden zwischen Nähe und Distanz, zwischen Selbstbehauptung und Anpassung.
Gerät diese Balance zunehmend in Schieflage, können sich Spannungen, ja sogar handfeste Krisen ergeben - sei es
- am Weg zum Erwachsenwerden,
- beim Zueinanderfinden in Patchworkfamilien,
- bei Partnerkrisen,
- bei Spannungen am Arbeitsplatz,
- bei Zweckbeziehungen (Arzt und Patient) oder
- bei lebensverändernden Momenten, wie etwa die Geburt oder der Auszug der Kinder.
Im Falle solcher Krisen kann psychologische Therapie helfen, den Blick auf das Wesentliche zu fokussieren, die Kommunikation zu verbessern und Maßnahmen zu erlernen, um damit verbundene Herausforderungen und Stress besser bewältigen zu lernen.
Unvoreingenommen, objektiv und neutral
kann der Blick von außen und die Sichtweise des Therapeuten helfen, verschiedene Perspektiven zu erkennen, die eigenen Emotionen besser zu verstehen, die Kommunikation zu verbessern, Missverständnisse zu vermeiden, Konflikte konstruktiv in Lösungen zu verwandeln, negative Muster zu druchbrechen und ein tieferes Verständnis füreinander zu entwickeln.
WARUM SIND BEZIEHUNGEN WICHTIG:
FÜR EINANDER DA SEIN
zusammenhalten, sich gegenseitig aufbauen, unterstützen, fördern und beschützen. Eine bunte Vielfalt von gesunden Beziehungen bereichert unser Leben und ermöglicht es, gemeinsam zu wachsen.
Für viele
Menschen ist die Familie in unterschiedlichen Formen der Inbegriff für Beziehungen und das Wichtigste im Leben. Neben den Beziehungen innerhalb der Familie gibt es viele andere Arten von Beziehungen, die wir in unserem Leben eingehen können. Beispielsweise: Liebes- und Partnerbeziehungen, Freundschaften, nachbarschaftliche Beziehungen, Bekanntschaften, Berufs- oder Arbeitsbeziehungen, uvm.
4 Arten von Beziehungen und ihre erfolgreichen Zutaten:
In der Familie und unter Partnern
stehen zB. Fürsorge, Geborgenheit, Liebe, Zuneigung, Förderung, Zugehörigkeit, Sicherheit, Unterstützung, Vertrauen und Versorgung im Vordergrund einer glücklichen Beziehung.
Am Arbeitsplatz
bilden zB. professionelle Zusammenarbeit, effektive Kommunikation und Teamarbeit die Basis für ein erfolgreiches Miteinander.
Freundschaften
gelingen u.a. mit gegenseitigem Vertrauen, mit gemeinsamen Interessen, mit Unterstützung und guten Gesprächen.
Zweckdienliche Beziehungen
werden zB. durch Hilfe, Unterstützung, Lehre und Rat genährt - etwa von einem Arzt, Lehrer oder Mentor.
Sei du selbst die Veränderung,
die du dir wünscht!
Mahatma Gandhi